自分のことが好きか嫌いか?まずは自分自身を認めてあげよう!イメージ画像1


人付き合いを上手くいかせるためには、まず自分を好きにならないといけません

自分のことが嫌いなのに、周りの人には好きになってもらいたいなんて、矛盾しているだけですよ。

自信満々じゃなくても、自分を認めることが大切です。

自分のことを、どう思っている?

タカ

「自分のことが好きかどうか?」聞かれたら、なんて答える?

ノブ泣

そうだね。

嫌い」って即答で答えるんじゃないかな。

だって、好きなら変わりたいなんて思わないでしょ。

カッコ良くないし、性格も大人しいし…

外見も内面も好きじゃないし、自信だってないし。

タカ呆タカ呆

そうか…でも、その考えだと何も変えることができないかもね。

ノブ泣

自分の性格が嫌だから、変わりたいと思うのなんて当然のことだと思うんだけど。

タカ

それじゃ話は変わるけど、もし100人友達がいて

頻繁に連絡を取って、遊んだりする100人と

学校では仲が良いけどプライベートではほぼ合わないような100人

どっちが良いと思う。

ノブ

それは、頻繁に連絡を取ったり遊んだりする人たちが良いよ。

タカ

それじゃ、頻繁に遊んだりするけど、自分が大変な時に知らん顔をするような100人と

自分が困ったことがある時に、助けてくれる1人だったら?

ノブ

そうなると、1人だとしても助けてくれる人が良いな。

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タカ

そうでしょ。

ということは、数が多いから良いってことでもないよね。

相手と、どんな関係なのかが重要になってくるってことでしょ。

ノブ

そうなるね。

タカ

自分のことを本当に心配してくれる人って、どんな人だと思う?

ノブ

親かな?

タカ

家族だと愛情があるよね。

でも、友達って親友だとしても赤の他人でしょ。

ノブ

赤の他人が心底心配してくれるというと、友情があるからかな?

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タカ

じゃあ、その友情って、どうすれば築けると思う?

ノブ

仲が良いとかくらいなら、話が合うとか趣味が一緒だとか、そんな感じだろうけど、親友とかだとお互いに信頼できないと、いけないのかな。

タカ

友達だけど、あくまで学校の中での関係だったり、職場だけでの仲間だったら、助けてなんかくれないよね。

ヘタすれば、こっちが苦労しているのを見て見ぬふりするかもしれないし、笑っているかもしれないんだよぁ。

ノブ泣

それだと、嫌われているのと一緒だね。

タカ

ノブだって、もし好きな彼女が大変な状況だったら、助けるだろ?

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ノブ笑

そうだね。

できる限りのことはすると思う。

タカ

それは好きで大切な人だからでしょ。

友達だってノブのことが好きで「大切な友達だ」と思っているなら助けてくれるはずなんだよね。

ノブ

好かれるかって大事なんだね。

自分を認めよう

タカ

ようするに、いくら明るい性格になれたとしても、相手が自分のことを好きになってくれなければ、良好な人間関係なんて築けないんだよね。

表面上はニコニコ話をしていても、上部だけの関係じゃ意味ないんだよ。

ノブが欲しいのは、たくさんいるけど表面上の友達じゃなくて 、心から信頼できる友達でしょ。

ノブ

そうだね。

親友って呼べる人が欲しいなぁ。

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タカ

じゃあ、最初の「自分のことが好きか?」って質問だけど、ノブは「嫌い」って答えたよね。

ノブ泣

うん…

タカ

自分のことを好きになれないような人が

僕のこと好きになって親友になってください

って、おかしいと思わない?

自分で嫌いなんだから、相手に嫌われても仕方がないでしょ。

ノブ泣

そう言われると、そうだよね。

自分は嫌いですけど、好きになってって矛盾してると思うよ。

でも、どうやったら自分を好きになれるんだろう?

タカ

大丈夫だよ。

考え方が変われば、行動も表情も言動も、全て変わってくるし、それに伴って、自分のことを好きになるから。

ノブ

そうなか?

タカ

好きになるというか、自分を認めることができるようになるよ。

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